De multiples activités de pleine nature à pratiquer seul, en groupe, en famille: VTT, cyclotourisme, pêche, activités nautiques variées sur le lac du Salagou, dans les nombreuses rivières, ou à la mer, descente en canoë des gorges de l'Hérault, randonnées pédestre, à cheval, ballades en moto,...
L'office de tourisme du Clermontais propose des topos VTT autour du Salagou, ainsi que des fiches de randonnées pédestres.
Les balades octonnaises: randonnées à partir du village d'Octon.